Mød din terapeut

Om Karina Faxholm

Uddannet ID-psykoterapeut & Certificeret EMDR-terapeut med fokus på tryghed, faglighed og nærvær.

Om mig

Jeg hedder Karina, jeg er 53 år, mor til to voksne døtre og indtil videre mormor til fire dejlige børnebørn. Jeg blev mor i en ung alder, og det har præget hele min tilgang til livet: energi, livsglæde, ansvar og en dyb forståelse for, hvad det betyder at stå i svære situationer og alligevel vælge at skabe noget godt.

Jeg er født i Holbæk og voksede op i Sverige, indtil min familie flyttede tilbage til Danmark og slog sig ned i Hornbæk. Her boede jeg det meste af mit liv, indtil jeg som 43‑årig tog et modigt valg: Jeg forlod et 25 år langt forhold, lyttede til min intuition, satte et mål og valgte at skabe et liv, der var i overensstemmelse med alt det, jeg havde lært og ønskede — både fagligt og menneskeligt. Det valg førte mig til København og til et liv, hvor jeg står stærkt i mig selv.

Min faglige rejse

Jeg er uddannet NLP‑coach, psykoterapeut og EMDR‑traumeterapeut. I dag driver jeg både min private praksis og min virksomhed AS‑Spektrum, hvor jeg arbejder som anden aktør for kommuner på Sjælland. Her hjælper jeg borgere, der står langt fra arbejdsmarkedet, med at finde fodfæste, retning og troen på egne evner igen.

Min baggrund i salg og ledelse — som jeg har arbejdet med siden jeg var 23 år — har givet mig en særlig styrke: Jeg har gennem hele min karriere været den, man sendte ind i teams, der ikke fungerede, for at skabe udvikling, struktur og resultater. Jeg elsker ledelse, performance og menneskelig udvikling, og jeg bruger den erfaring hver eneste dag.

Hvorfor EMDR?

Jeg har selv stået i livets hårde kapitler: kriser, sygdom, relationer der bristede, intriger fra nære relationer, splid og håbløshed og perioder hvor alt føltes uoverskueligt. I år 2000 da min daværende mand fik leukæmi og lå et år på Rigshospitalet, samtidig med at jeg lige havde født min yngste datter, lærte jeg på den hårde måde, hvad det vil sige at overleve — og at vælge at leve.

Det var også her, jeg for alvor forstod, hvor stærkt vores mindset og energi vibration er. Vi kan lade livet definere os, eller vi kan hæve os over det og lære af det.

EMDR blev for mig et vendepunkt. Jeg oplevede, hvor hurtigt og effektivt metoden kan hjælpe mennesker med angst, traumer og fastlåste mønstre. Derfor valgte jeg at blive certificeret og gøre EMDR til en central del af mit arbejde

Min tilgang i dag

Jeg arbejder helhedsorienteret — både med psyken, kroppen og nervesystemet. Jeg møder mennesker med ro, nærvær og en dyb forståelse for, hvad det vil sige at være et sted i livet, hvor man har brug for støtte, retning og bare få lov at være.

Min mission er enkel: At hjælpe mennesker med at finde hjem i sig selv, genopbygge deres styrke og skabe et liv, der føles meningsfuldt, bæredygtigt og muligt.

Karina Faxholm

Psykoterapeut MPF & EMDR-terapeut

Klinik på Østerbro, København & Online

Etik & Sikkerhed

Som medlem af Dansk Psykoterapeutforening følger jeg de strenge etiske regler og retningslinjer for klientarbejde, tavshedspligt og databeskyttelse (GDPR).

Faglig Baggrund

Mine Uddannelser & Certificeringer

ID Academy

4-årig godkendt psykoterapeutuddannelse med fokus på integrativ og helhedsorienteret terapi.

Certificeret EMDR-terapeut

Uddannet og godkendt efter internationale standarder for EMDR-behandling.

Dansk Psykoterapeutforening

Medlem (MPF). Din garanti for høj faglighed, etik og løbende supervision.

EMDR Danmark

Aktivt medlem af den officielle forening for EMDR-terapeuter i Danmark.